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※東山スタジオ・通常クラスのスケジュールは一番下にあります↓

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【お知らせ】
長久手スタジオOPEN!
古戦場駅前1分!
長久手スタジオのスケジュールはこちらから

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リストラティブヨガ指導者養成 名古屋 2016

2016年12月17日(土)・18日(日)

14:00~18:00 全8時間

第16回 リストラティブヨガ指導者養成講座のお知らせです。
リストラティブヨガの理論と技を修得し、大切な人を癒して差し上げてください!


詳細はブログをご覧ください。


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シニアヨガ 指導者養成 名古屋 2016

2016年12月23日(祝)
12:00~18:00 全6時間


第12回 シニアヨガ指導者養成講座のお知らせです。
あなたも地域のシニアを教え始めませんか?
これから高齢者の方々にヨガを教えてみたいという方にこの講座は、
指導現場で役立つ、実践的な講座です。

 

詳細はこちらをご覧ください。


 

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ヨガチューナップ®セラピーボール
指導者養成

tuneup


あなたは健康と美を人任せにしていませんか?

2016年10月22日(土)
13:00〜17:00 ヨガチューナップセラピーボールTT2 1日目
10月23日(日)
13:00〜17:00 ヨガチューナップセラピーボールTT2 2日目

 

前回の詳細はこちら


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エボリューションウォーキング®

指導者養成名古屋

2016年3月26(土)・27(日)←終了しました

2回目はComing Soon!! 近日告知します。

運動療法の業界で、もっとも進化し続ける男・中村尚人の指導者養成講座。
「エボリューションウォーキング®指導者養成コース」
 毎回満員御礼の人気コースがついに、名古屋初登場です。

https://www.facebook.com/events/886755544778126/


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名古屋でフェルデンクライス身体調整法!

ヨガは苦手...という方から、身体が資本のイントラまで!
名古屋でフェルデンクライスが受けられます!
脳に十分なエネルギー、血液、酸素が供給され、前向きになり、脳本来の力が発揮されます。

felden

「毎月第1、第3土曜日 10時〜」


詳細はブログをご覧ください。


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*皆様の人生を変え、彩りを差し込む企画をお届けしますよ!
 期待していらして下さいね!


みんなのヨガスケジュール 10月 11月 12月
201612

●詳しくはblogをご覧下さい。
※クラス内容・開催日は予告なしに変更・中止になる場合があります。
※プライベートレッスン随時受付中!お好きな日時をお知らせ下さい。

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▶ヨガを始める前に

●持ち物

ヨガウエア、ヨガマットをご持参ください。(レンタルヨガマットも用意してあります)素足で行うので、シューズは不要です。寒い場合は、5本指の靴下をお履きください。

●ウエア

吸水性と伸縮性に優れ、体にフィットしたウエアがオススメです。快適に動けると同時に、自分自身の体をしっかりとみつめることができます。

●ヨガマット・ヨガラグ

当スタジオでも格安で販売しておりますのでご相談ください。汗をかいて滑りやすい人は、バスタオルやヨガラグをヨガマットの上にひいて練習することをお勧めします。

●食事

食事は、ヨガを始める2時間前には済ませておきます。どうしてもおなかがすいてしまう場合、果物など、消化の早いものを食べましょう。

▶ご確認ください!

お問い合わせフォームでご連絡いただきましてから、24時間経っても予約確認メールが届かない場合は、メールアドレスの入力ミスがないかご確認ください。
また、お電話でもご予約を承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
080-3406-2818(レッスン中などで出られない場合もございます)


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